• POLECANE PRODUKTY:
  • Dietrine
  • Avatrim
  • Hoodia Gordoni Plus
  • Acai Berry Select

Archiwum kategorii: ‘Fakty o odchudzaniu i otyłości’

Jak jeść zdrowo?

8 Lis
Autor: Pawel

To pytanie gnębi na pewno wiele osób. U niektórych pojawia się poprzez zagrożenie związane ze zdrowiem, które uświadamia nam, jak wielkie znaczenie ma odżywianie. Jednak dużo częściej, po prostu chcemy zmienić dietę, no i oczywiście przy okazji stracić nadmiar kilogramów. Czytaj więcej »

Polikosanol, kwas alfa-liponowy – dwa składniki odchudzające

5 Lis
Autor: Dorota

Suplementy diety zawierają wiele składników, których działanie zostało pod każdym względem sprawdzone i opisane. Wśród nich wykorzystuje się naturalne i tym samym bezpieczne substancje: polikosanol oraz kwas alfa-liponowy. Jak one działają? Co możemy dzięki nim zyskać? Czytaj więcej »

Naturą w cellulit!

2 Lis
Autor: Pawel

Pomarańczowa skórka jest problemem wielu kobiet (zdarza się u mężczyzn, ale to bardzo rzadkie przypadki). Kiedy już cellulit zostanie zauważony, to bardzo często zaczyna się gorączkowe poszukiwanie skutecznej metody. Nierzadko – w pierwszym momencie – jest to błądzenie we mgle, bo brakuje nam jednak wiedzy na temat tego problemu. Czytaj więcej »

Oczyszczanie organizmu – kilka sprawdzonych rad

29 Paź
Autor: Dorota

Każdy zdrowy organizm zachowuje równowagę: między budowaniem oraz oczyszczaniem. Proporcja ta powinna wynosić 50% do 50%. By jednak taka mogła zostać zachowana, konieczne jest zwrócenie uwagi na codzienną dietę, styl życia i oczyszczanie organizmu. Czytaj więcej »

Otyłość i nadwaga…zobacz, co Cię może spotkać!

24 Paź
Autor: Dorota

Otyłość i nadwaga to nie to samo. Teoretycznie to wiemy, jednak często terminy te stosujemy zamiennie. Otyłość to bowiem posiadanie zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej, a nadwaga oznacza zbyt duże wskazania wagi w przypadku osoby danej płci, danego wzrostu i określonego rodzaju sylwetki. Nadwaga może być bowiem spowodowana nie tylko przez zbyt dużą ilość tłuszczu, ale również wskazywać na masę mięśni, wody, czy być związana z tak zwanymi ciężkimi kośćmi. Czytaj więcej »

Bądź aktywny jesienią

19 Paź
Autor: Pawel

Słońce jeszcze nie daje za wygraną, ale musimy sobie to powiedzieć jasno: to już naprawdę ostatnie podrygi względnie przyswajalnej pogody. Niedługo na stałe zagości deszcz, wiatr, a i zdarzy się pewnie – szczególnie nocą – że temperatura spadnie poniżej zera. Czy oznacza to, że mamy siedzieć w domu? Czytaj więcej »

Hormony tarczycy, a osteoporoza

12 Paź
Autor: Pawel

O tym, że hormony wpływają na nasz organizm, wielu z nas na pewno nie raz się przekonało. Czy testosteron w przypadku mężczyzn, a estrogeny u kobiet – ich nadmiar, lub niedobór to poważny problem. Niektóre z hormonów mogą również zwiększać, lub zmniejsza ryzyko różnych chorób. Czytaj więcej »

Jakie produkty wpływają na cellulit?

7 Paź
Autor: Pawel

Przekleństwo wielu kobiet. Cellulit – pojawia się w najmniej odpowiednim momencie (zresztą czy kiedykolwiek może być dobry czas na „niedogodności” w wyglądzie?). A dodatkowo bardzo często sami jesteśmy sobie winni. Dlatego warto wiedzieć, na co należy uważać. Czytaj więcej »

Zadbaj o odpowiedni dressing do sałatki

14 Wrz
Autor: Pawel

Najnowsze badania amerykańskich naukowców przynoszą dowód na tezę, która funkcjonuje już od dawna: w sałatkach istotne są nie tylko warzywa i owoce, ale też dodatek w postaci sosu. Okazuje się, że będąc na diecie, wcale nie musimy sobie odmawiać na przykład oliwy z oliwek.  Czytaj więcej »

Schudłaś? Zobacz, co zrobić, by utrzymać wagę!

10 Wrz
Autor: Dorota

Osoby doświadczone w gubieniu zbędnych kilogramów podkreślają jedno: schudnięcie jest dużo prostsze niż utrzymanie raz osiągniętej wagi. To wymaga wielu starań, jeszcze większej silnej woli niż na etapie zrzucania zbędnego tłuszczyku oraz odpowiedniej wiedzy. Z tymi pierwszymi możecie sobie poradzić sięgając po redukujące łaknienie tabletki na odchudzanie, na przykład Slimette, natomiast cenne informacje, jak utrzymać raz wykształconą sylwetkę zdobędziecie czytając poniższe wskazówki. Czytaj więcej »